Geräte­training

Funktionelles Gerätetraining

Während durch her­kömmliches Kraft­training ledig­lich einzelne Muskeln isoliert trai­niert werden, liegt der Mehr­wert eines funk­tionellen Trai­nings darin, dass immer ganze Muskel­gruppen und damit volls­tändige Bewegungs­abläufe trainiert werden können. Dank ver­schiedener, modern­ster Kabel­zug­geräte können sowohl drei­dimensio­nale Alltags­bewe­gungen als auch sport­art­spezifische Be­wegungs­ab­läufe unter ständiger thera­peutische Be­gleitung erarbeitet und trainiert werden.

Das Training erfolgt immer unter thera­peutischer An­leitung, maximal 2x pro Woche für jeweils 60 Minuten. Um sicher­stellen zu können, dass nicht mehr als 4 Personen gleich­zeitig trainieren, ist es er­forder­lich die Trainings­zeiten recht­zeitig mit uns abzu­stimmen. Folgende rot markierten Slots stehen hierbei für Sie zur Ver­fügung:

Preise

Sie interessieren sich für unser Geräte­training? Dann nehmen Sie gerne ein Probetraining bei uns wahr, um uns kennen zu lernen. Das Probe­training be­inhaltet ein Auf­nahme­gespräch sowie die Geräte­ein­führung mit einem Physiotherapeuten. Im An­schluss haben Sie die Mö­glich­keit eine 10er Karte zu erwerben. Alternativ kann Ihnen Ihr Arzt „Kranken­gymnastik am Gerät“ verschreiben (alle Kassen). Bei Interesse an einem Probe­training ver­ein­baren Sie bitte Termin mit unserem Em­pfang - gerne persönlich vor Ort, oder tele­fonisch.